维生素c水果含量排名一览表(皮肤怎么才能越来越白)

维生素c水果含量排名一览表(皮肤怎么才能越来越白)

维生素c水果含量排名一览表维生素c水果含量排名一览表:1、刺梨,维C含量2585mg/100g;2、余甘果,维C含量1841mg/100g;3、沙棘,维C含量1100mg/100g;4、酸枣,维C含量900mg/100g;5、猕猴桃,维C含量 420mg/100g;6、鲜枣,维C含量243mg/100g;7、黑加仑,维C含量181mg/100g;8、番石榴,维C含量68mg/100g;...
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